つなぐ接骨院ブログ

つなぐ接骨院の情報や、身体のお悩みに対する改善策など発信しています!

症状の治し方

脱臼骨折 手術後のリハビリ

いつもつなぐ接骨院・鍼灸院をご愛顧頂き誠にありがとうございます!院長️山口です(^^) 症例報告 【右足関節脱臼骨折 手術後のリハビリ】 階段から転倒し負傷 昨年12月に外・内側の骨からボルトを抜く再手術。足首を下に動かす・内側に曲げる等の可動域制限…

股関節の詰まり感

こんにちは つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 暖かい日があったり寒い日があったりと気温の変化が激しいですね。 臨機応変に着る物を選びながら乗り越えていきましょう。 【股関節の詰まり感】 ストレッチや体操、歩いていたり、朝起きがけの時など 股…

症例報告【マラソン前の調整】

こんにちは 先日、東京マラソンがありましたね。 天気も良くマラソンを走るにはとても条件がそろい ランナーも沿道の応援ギャラリーにも最高のマラソンでした。 久しぶりにマラソンを走るIさん。 マラソンを走る1週間前に体の調整のために来院されました。 ○…

症例報告【変形性膝関節症】

こんにちは 寒くなってきましたね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 本日は、七十代女性の変形性膝関節症の患者さんの症例報告させていただきます。 一昨年より左膝痛と左臀部〜下肢痛 階段と歩行時に左膝痛➕ガクガクする感じ。 ○姿勢確認 O脚で両膝…

症例報告【寝違え】

こんにちは! つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です☺️ 寒くなってきましたね! 寒さ対策は万全でしょうか? 手首、足首、首と首元をしっかり守ってあげると 冬も上手に乗り越えていけますよ 本日は、朝起きてからの左首の痛みの患者さんです。 ○姿勢の確認 首…

症例報告 【左臀部痛】

こんにちは つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 だんだんと寒くなってきましたね 今まで暖かい日が続いていたのと 大きな寒暖差で身体を良い状態に保つには 注意の必要がありそうです^_^ 本日の症例報告は、妊娠3ヶ月目に入った妊婦さん☺️ 【左臀部(お尻…

症例報告【左肩甲骨内側痛】

こんにちは! つなぐ接骨院・鍼灸院の森田です(^^)/ 季節の変わり目で変化の大きい季節は、 人体にも多大な影響を与えます。 2日前より左肩甲骨内側痛 0歳児のお母さん ・姿勢の確認 座位での骨盤後傾が強く巻き肩 ・関節可動域確認 挙上時、外転時痛アリ ・…

症例報告【肘の内顆炎】

症例報告 【肘の内顆炎について】 中学生野球にて負傷 皆さまこんにちは! つなぐ接骨院・鍼灸院の山口です! このところ、骨折・捻挫・肉離れなどなど、 お問い合わせが非常に多くなってきてます(^^;) 寒くなって来るとお怪我の方増えます… この度の肘の症…

股関節の施術について

つなぐ接骨院・鍼灸院の山口です^_^ ⭐︎症例報告 【右股関節の痛みと可動域制限】 初診時は右股関節の痛みと外に開く可動域制限がかなりありましたが、ほぼ見た目には均等に☺️実際には股関節の動きの滑らかさがついていただければ尚良しです(^^)/ 股関節の施…

バスケ⛹️‍♀️にての膝の痛み

症例報告 【左膝を伸ばす・体重をかける際の痛み】 バスケ⛹️‍♀️後からの発症 来院時、歩行痛・不安感もつよくあり 施術をしていくと太腿とふくろはぎの内側の 筋肉に硬さが強く、左右足の長さに差が出て よく使い込んできたなと言うコンディションでした 骨…

症例報告【鎖骨骨折】

つなぐ接骨院・鍼灸院の山口です^_^ ⭐︎症例報告⭐︎ 【鎖骨骨折】 自転車で転倒し負傷 2週間は特に細心の注意をはらいながら、 骨のラインがしっかり整うように整復〜固定を 繰り返して施術 仮骨(骨の接着剤)も確認でき骨のラインもきれいに整い、ホッと安心…

足関節捻挫の早期回復

⭐︎症例報告 【左足関節捻挫】 アメフトにてタックルをうけ負傷 来院時、腫れ・歩行痛がなかなかあり、 松葉杖がないと歩行難しい状態(^_^;) 足首の捻挫を早く治すためにポイントとなる筋肉を…がしがしアプローチ!! 捻挫を早く治す大切な筋肉があります。 そ…

アキレス腱断裂の施術について🦵

いつもご来院下さり有難うございます!つなぐ接骨院の山口です☺️なかなか、厳しい暑さが続いておりますが、皆さま体調は大丈夫でしょうか🙌 ⭐︎症例報告 【アキレス腱断裂】について 6月バレーボール中に負傷。 約8週間、スネから足首にかけてシーネにて固定。…

三角骨障害について🦴

つなぐ接骨院・鍼灸院の山口です いよいよもう梅雨明けですかね この度は久しぶりの自分の投稿になってしまいましたが、これからはまた色々発信していきますので、宜しくお願い致します✨ 今回はダンサーの方からご相談いただきました、 【三角骨障害】につい…

強い痛みの施術に関して🤲

こんにちは! つなぐ接骨院・つなぐ鍼灸院の山口です このところ痛みが強い症状がでてしまい、 ご連絡下さる患者様がとても多くあります‍♂️ 本当に有難うございます!! この寒さの時期は、体調がやはり不安定になりやすいですね 過敏な痛み、強い痛みに対し…

『過敏(強い)な痛みの症状』の改善方法

つなぐ接骨院・つなく鍼灸院の山口です! この寒さの影響もあり、このところ、 ギックリ腰や首のむち打ち症状、強い捻挫や筋肉の損傷(肉離れ)、椎間板ヘルニアや脊椎狭窄症などなど。神経の圧迫などが強くでてしまった患者様からのお問い合わせがとても多い…

【頭痛】

こんにちは 寒い日が続いていますね。 つなぐ鍼灸院つなぐ鍼灸院の森田です。 今回は頭痛についてです。 頭痛と言っても色んな種類がありますね。 例えば、緊張型頭痛、片頭痛、他の病気や原因からくる頭痛などがあります。 今回は、緊張型頭痛をとりあげて…

【脊柱管狭窄症】🦴

こんにちは ワールドカップでの日本代表の頑張りに元気をもらっていますp(^_^)q⚽️ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です! 本日は! 【脊柱管狭窄症】について 背骨の脊柱管の中を通る脊髄や神経が、加齢により骨の変形や脊柱管周りの靭帯が厚くなり圧迫され…

【骨折・捻挫・肉離れの治療について🦴】

こんにちは! つなぐ接骨院・鍼灸院の山口です このところ、お怪我をしてしまった患者様からのお問い合わせが多くなっております。 寒くなってきますと、やはりお怪我の症状、増えてきますね 【骨折・捻挫・肉離れの治療について】 足首やふくろはぎなどが比…

【反り腰による症状改善について】🌿

いよいよ11月も終盤ですね❄️ つなぐ接骨院・鍼灸院の山口です♪ では!反り腰についていきます! 腰は腰椎と呼ばれる5つの骨で形成され、重い体重を支えるために横から見るとお腹側に少しカーブして、体を動かすときに起こる衝撃を逃がすしくみになっています…

【テニス肘】について

こんにちは 寒くなってきましたが、秋晴れ☀️が続いている時はとても気持ちがよく体を動かしたくなりますね。 今日は、テニス肘について書いていこうと思います。 テニス肘とは、上腕骨外側上顆炎(肘の外側の痛み)という疾患でテニスをしている方に多いこと…

【足首の痛み】について🌾

おはようございます☀ ようやくカラッとしたお天気があり、気持ちの良い季節が続いて欲しいです☺️ 【足首の痛みについて】 代表的な症状として捻挫が1番多くありますが、ふくろはぎや足裏の固さが原因で痛みがでたりなどなど。 強い捻挫や骨折の施術の際にも…

痛みを早く確実に治す🦴

早く!そして確実に治す! ために臨床経験上で得た中で大切な指標があります! その一つとしまして、痛みが出ているところより、離れた場所だったり、筋肉を動かす方向だったりとがあります☺️ 例えばですが、 例①左肩や首の左に痛みがある場合、その対角線上…

スポーツでの外傷や痛みについて🦴

あっっという間に10月もラストですね!! 症状についてのブログがだいーぶ久しぶりになってしまいました ダンスサッカー⚽️野球⚾️バスケ卓球スノーボードラクロスetc 色々な競技の方々からお怪我や痛みの治療、パフォーマンス向上やメンテナンスなどのご依頼…

過敏な痛みの治療法について💆‍♂️💆‍♀️

こんにちはー!あっという間にもう6月になってしまいましたー 気がついたら前回の投稿が3月… 本日は『過敏な痛みの治療法・治し方』についていきます‼️ ギックリ腰や首のむち打ち症状、強い捻挫や筋肉の損傷(肉離れ)、椎間板ヘルニアや脊椎狭窄症などなど。…

骨折・捻挫・肉離れの治し方について🦴

だいぶ久しぶりの投稿になってしまいました もう3月ですが、、今年も皆様のお身体を助けられますよう励んでまいります‼️ 宜しくお願い致します 本日は!! 【骨折・捻挫・肉離れの治療について】 いきます!! 軽度の捻挫や肉離れなどの状況であれば、拘縮と…

肘の痛みの治し方🦴

テニスやゴルフ、野球をしていて、肘の外側や内側の痛みの症状で、ご来院くださる患者様を治すにあたって、大切なチェックポイントは、肩の位置・身体の傾きになります 痛みがあるところを中心に考えて、肘に対して肩関節の状況が悪くて、その結果、肘に負担…

外反母趾の治療について

あっという間に3月になりましたね久しぶりの投稿になってしまいました 今回は外反母趾についていきます!! 足の親指が小指側に曲がって変形した状態をいいますが、骨の変形は成人をむかえてしまうと手術にて治さないと難しいですが、痛みは保存治療にて治せ…

お怪我の治療をするにあたって!!

当院では、お怪我の治療をするにあたって、大切にしていることがあります。 それは、極力、部活や日々の運動、トレーニングを休ませずに、動かしながら、治すこと☺️です!!! 大会本番直前に痛めしまった、来週発表・合宿があるのに痛めてしまった時など、…

ダンスによるお怪我

ダンスをしていて、膝、足首、腰などのお怪我をしてしまい、ご来院下さる患者様がよくいます(>_<) ダンスにも色々な種目がありますが、ステップ・ジャンプ、など、運動強度が高い動きのなかで、知らない間に、太ももの裏・内側、及びお尻の筋肉がうまく使え…