つなぐ接骨院・つなく鍼灸院の山口です！
この寒さの影響もあり、このところ、
ギックリ腰や首のむち打ち症状、強い捻挫や筋肉の損傷(肉離れ)、椎間板ヘルニアや脊椎狭窄症などなど。神経の圧迫などが強くでてしまった患者様からのお問い合わせがとても多いです😣💦
こういった強く過敏な痛みが出てしまった場合、大切なことは動かす方向によって痛みが緩和される方向があるので、その楽な方向にお身体を整え、必要な箇所の筋肉・関節をテーピングなどにより支えてあげることです😊
基本的にまずはシンプルイズベスト‼️
な治療がこのような症状の場合に大切であり、患部に関連する固い筋肉をしっかりほぐす事が早く改善するコツになります！
もちろん、その時の状態を診て、臨機応変にやり方は変えての治療をしますよ👍
ご相談だけでももちろん大丈夫ですので、お気軽にお問い合わせ下さいね♬
