ある動作をした際に身体のある部分に急に痛みが出てしまい、その際に冷やした方が良いのか、温めた方が良いのか、良くご質問いただきます^ ^皆さま悩むところですよね！ まずわ、冷やして下さい！！アイシングと言われる応急処置になります‍♂️ 約10分氷とお…

先日はラグビー日本代表、盛り上がってましたね‼️結果は残念でしたが、ぼくは試合に心を熱くされました！！ 選手、コーチ、スタッフの方々、本当にお疲れ様でした この1週間、ぎっくり腰、専門的に言いまと、急性腰痛の方々がと〜ても多くご来院されました治…

以前から足首の捻挫やぎっくり腰、寝違えなどを再発してしまうとお悩みの患者様からお問い合わせをいただき、治療させていただいおります^_^ よく『これはもうクセになってしまっているのですか？』と質問されるのですが、、 そんな事はありません^ ^ 今まで…

おはようございます☀ やっと少しずつ気温が下がりはじめましたね！急な寒暖差に気をつけて、お身体良く温めていきましょう^ ^ 【捻挫の治し方について】捻挫はいわゆる靭帯を痛めてしまう状態です。痛めた重度にもよりますが、受傷1日〜3日間は基本アイシン…

皆さまおはようございます！ これからこのブログにて当院の情報や色々な 症状に対しての治療法などを日々UPしていき ますので宜しくお願いします🤲