本年も、たくさんの、患者様にご来院いただき、本当に有難うございます😊 お陰様で、2019年も無事に仕事納めができました☺️ 2020年も皆さまのお身体を全力でサポートさせていただきます💪‼️ どうぞ良いお年をお迎えください🤲✨

ダンスをしていて、膝、足首、腰などのお怪我をしてしまい、ご来院下さる患者様がよくいます(>_<) ダンスにも色々な種目がありますが、ステップ・ジャンプ、など、運動強度が高い動きのなかで、知らない間に、太ももの裏・内側、及びお尻の筋肉がうまく使え…

いよいよ今年もあともう少しですね！！ ご予約いただいております患者様、最後までしっかりサポートさせていただきます💪 また、いつもたくさんのお問い合わせ下さり、本当に有難うございます☺️ 年末年始は12/31〜1/5までお休みをいただきます🙇‍♂️ 宜しくお願い…

いよいよあと今年もあともう少しですね^_^ 今季はいつにも増してお怪我をしてしまうかたが多い気がします お怪我の治療をまかせていただき、改めてこのところ思うのですが、骨折・脱臼・捻挫・肉離れどの症状に対しても、早く治すのに大切なことは、どれだけ…

急な寒気の影響か、首〜背中にかけての痛みの症状でご来院くださる患者様が急増しております(>_<) このような症状の場合、治し方は背骨と骨盤を診ながら治していき、首（頸椎）を整えます！ 背中や腰から筋肉が連鎖してつながっていますので、そこをアプロー…

先生ー！足首の痛みがとれないー！ とお久しぶりの患者様からご連絡をいただきました^ ^ ご来院いただき、先日足首を捻り痛めてしまったとのこと まだ少しの腫れと歩くとき、階段の降りで痛みがでてました 患部をチェック！足関節周囲の関節・筋肉の硬さが強…

徐々に気温が下がってきましたね！ スポーツを行う際、ストレッチにかけるお時間をいつもよりも5分ぐらい長めにかけてみてください^ ^ あとは運動後の整理体操もお忘れなく！！ 春夏の時に比べてこの時期は寒暖差などがあり、自分が思っている以上に筋肉が硬…

徐々に気温が低くなってきてますね！ 足首やふくろはぎを良く温めて、身体が冷えないように気をつけていきましょう^ ^ これまで靭帯・半月板の損傷、ランナー膝、変形性膝関節症など膝の色々な症状に対して治療をさせていただいておりますが、痛みをなくすに…

ある動作をした際に身体のある部分に急に痛みが出てしまい、その際に冷やした方が良いのか、温めた方が良いのか、良くご質問いただきます^ ^皆さま悩むところですよね！ まずわ、冷やして下さい！！アイシングと言われる応急処置になります‍♂️ 約10分氷とお…

先日はラグビー日本代表、盛り上がってましたね‼️結果は残念でしたが、ぼくは試合に心を熱くされました！！ 選手、コーチ、スタッフの方々、本当にお疲れ様でした この1週間、ぎっくり腰、専門的に言いまと、急性腰痛の方々がと〜ても多くご来院されました治…

以前から足首の捻挫やぎっくり腰、寝違えなどを再発してしまうとお悩みの患者様からお問い合わせをいただき、治療させていただいおります^_^ よく『これはもうクセになってしまっているのですか？』と質問されるのですが、、 そんな事はありません^ ^ 今まで…

おはようございます☀ やっと少しずつ気温が下がりはじめましたね！急な寒暖差に気をつけて、お身体良く温めていきましょう^ ^ 【捻挫の治し方について】捻挫はいわゆる靭帯を痛めてしまう状態です。痛めた重度にもよりますが、受傷1日〜3日間は基本アイシン…

皆さまおはようございます！ これからこのブログにて当院の情報や色々な 症状に対しての治療法などを日々UPしていき ますので宜しくお願いします🤲