こんにちは 例年より寒くなるのが早く感じますね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 ヨガをされてる方には馴染みのある言葉だと思います。 私は、春から毎朝の日課として「太陽礼拝」をしています。 動きや健康のの基準として行うことで、 体の調子を…
こんにちは 天気の良い日は歩くのが楽しいですね‼️ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 デスクワークでPC作業の多いMさん。 目の疲れを感じていて、睡眠時の食いしばりも気になりだして来院されました。 姿勢をチェックしてみると巻き肩と頭の位置が前方…
こんにちは 冬が到来してますね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 コタツに横になっていて起きあがろうとした瞬間に右腰を痛めたSさん。 体の状態を確認してみると 右膝が痛みはないが伸びきらず軽度屈曲状態、 右股関節の可動範囲減少などの古そうな…
こんにちは 冬がきたなという寒さですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 7年前に脊柱管狭窄症の手術をしたKさん。 2週間前より臀部に痛みを感じ、2日前に痛みが増強し歩行に不安定感が出る。 施術後は、歩行時の不安定感がなくなり 臀部の痛みも軽…
こんにちは 天気の良い日が続き気持ちが良いです。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 体調管理のためにセルフケアはされていますか？ 「歩いているよ」「ラジオ体操をしているよ」など 継続してやれている方もいますね。 とても良い事だと思います。 し…
こんにちは 乾燥してきましたね。 夜は加湿をして喉の潤わせてください。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 変形性膝関節症 関節のクッションである軟骨が、加齢や筋肉量の低下などによりすり減って、痛みが生じる病気です。 軟骨がすり減った分、膝関…
こんにちは ゴルフをするにはとても良い季節ですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 久しぶりに来院されたKさん。 週に2回のゴルフ練習と週1、2回のラウンドを楽しんでいます。 今回は首肩の疲れを感じて来院され、体をチェックしてみると 肩関節、…
こんにちは 大気の乾燥がキツくなってきました。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 久しぶりに大阪より来院されたNさん。 元々、脊柱管狭窄症があり症状が改善していたのですが、 今回は二週間前に卓球の練習で、左臀部〜下肢後面にかけて痛みが走り そ…
こんにちは 朝晩は寒さを感じる日が増えてきました。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 今年の4月にギックリ腰をされ、先月またギックリ腰をされ来院されたSさん。 在宅ワークが多く座っている時間が長い生活をされています。 背が高いため猫背気味で背…
こんにちは 段々と冬の足音が聞こえてきてますね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 産後3ヶ月で来院されたKさん。 両手首〜母指にかけての痛み、動かす方向によってビキッと 痛みが走り動けなくなる。それを繰り返していました。 施術後は手首の動き…
こんにちは 冬に近づいてきてますね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 1ヶ月前より通院されているMさん。 整形外科にて左膝関節の人工関節への手術を勧められる。 検査と施術後の反応からまだ手術の必要はないのではないかと判断し 週に2回のペースで…
こんにちは 朝晩はヒヤッとする日が増えてますね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 初期の変形性股関節症で来院されたTさん。 元々、両側の先天性股関節脱臼で赤ちゃんの時に矯正し 特に痛みもなく過ごしていたのですが、昨年末に長距離走の大会に出…
こんにちは 秋が感じられますね。 動き出すには良い季節です。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 ダンスをされているYさん。 元々は肘の症状で来院されていたのですが、 ダンスをされているということもあり、体の感覚や使い方などを 施術に交えながら…
こんにちは まだまだ暑い日が続きますね。 一回気温が下がってからの気温の上昇はカラダに応えますが無理せずぼちぼちいきましょう。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 何ヶ月〜何年前の負傷によって、関節の動きが悪くなったり痛みが残ったりします。 …
こんにちは 暑い日もありますが、秋に向かい始めましたね。 秋は肺の養生 あ散歩も心地よく感じますが、乾燥が始まりカラダも収蔵に向かいます。 ○夏に極まった陽の気から徐々に陰の気に変化し 気温と膝でとも下りはじめ乾燥する ○秋は実りの収穫期、カラダ…
こんにちは 今日は空が綺麗でしたね！ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 中学生のRさん。 日頃から両足首のだるさを感じていると言うことで お母さんと一緒に来院されました。 体を診てみると、両肩関節の動きの悪さと、姿勢の悪さが気になりました。 …
こんにちは 雨の多い日が続きますが、少しずつ秋の気配がしてきましたね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 5月から肩の痛みで先月来院されたWさん。 症状からすると五十肩症状です。 五十肩は一回で良くなると言うよりも 何も施術しないと1年〜2年回…
こんにちは 台風接近中です。 汚れた空気を何処かへ運んで行ってくれると良いです！ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 一年ぶりに頸部痛で来院されたOさん。 昨年は一年調子も良く頸部痛が出なかったそうですが 月曜日より寝ていても、何度か首の痛みで…
こんにちは 雷雨がすごいですね。 稲光を見ると自然の力を感じます。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 数年前に棘上筋腱の半断裂をしたMさん。 左肩の可動範囲が狭くなり力が抜けずらくなっていました。 ○状態確認 左肩外転制限、挙上制限あり 痛みは…
こんにちは 暑い日が続きますが、暑さも少し落ち着いてきてくれそうです。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 座っていて立つ時の腰痛に悩まれているTさん。 急性の股関節の痛みで治療に来院されて、股関節の痛みはなくなり 数年来の腰痛の治療に入りま…
こんにちは 暑さになかなか慣れてこないですね、、 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 1年半前から来院されているTさん。 初めは腰の症状があり起床時痛と左股関節痛に悩まされていました。 現在は、症状も改善されて左股関節の痛みもなくなり あぐらも…
こんにちは 暑い日が続きますね。 盆踊りや夏祭りなど催し物も多いです。 思いっきり夏を味わうのも良いと思います（熱中症には気をつけながら）。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 脳を休ませる 大脳には右脳と左脳があります。 右脳は、感覚、感情、…
こんにちは 最近、雷多いですね！ 夕立の後は少し涼しくなるので良いです。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 作業でしゃがむことが多いMさん。 一ヶ月ほど前から右膝に痛みを感じる。 階段としゃがむ体勢にて痛みが出現。 ○状態確認 若干の腫脹と熱感…
こんにちは 梅雨もそろそろ明けそうですね。 暑い夏が本格的にやってきます。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 夏バテ予防には何が良いでしょうか？ サッパリした物を食べたくなりますし、冷たい食べ物も多くなってきますよね。 胃腸が疲れてくるこの…
こんにちは 朝から３０度超えてきました、、 夏ですね♪ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 階段上り下りで左股関節痛が出たAさん。 仕事で忙しく動いているということで，動きながらの治療になりました。 ○状態確認 左膝を上げるのが辛く、左大腰筋の緊…
こんにちは 梅雨が明けたような夏の陽気ですね！ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 実家の商売の手伝いとデスクワークの二刀流で頑張っているOさん。 六月の疲れを溜めて来院されました。 痛みは特になかったですが、疲労度が高く力がうまく抜けなくな…
こんにちは 蒸し暑くなってきましたね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 草野球後に来院されたKさん。 今日は、右肩と左臀部の調整をしました。 ピッチャーを二ヶ月ぶりにしたことで、右肩三角筋の緊張と 左臀部の疲れがありました。 肩と肘、手首と…
こんにちは 梅雨入りしましたね。 湿度が高い日が続きますが元気に行きましょう つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 半年前より右肩痛で来院されたKさん。 デスクワーク中心で姿勢も気になっているとのことで チェックしてみると右の顎関節にも違和感を感…
こんにちは 雨が降り、昨日とは打って変わって寒いですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 毎日往復1時間の自転車通勤、山登りと水泳、ジム、ヨガと 体を動かすのが趣味のTさん。 下肢の疲労と腰痛で来院されました。 やはり臀筋に相当疲れが溜まっ…
こんにちは 梅雨前の気温の上昇の時期がやってきました。 熱中症にはお気をつけください。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 姿勢が崩れて頭が前方に位置している方を見かけます。 それは、骨盤が後傾することで、巻き肩になり、頭が前方に移動すること…
