こんにちは😃
天気の良い日は歩くのが楽しいですね‼️
つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。
デスクワークでPC作業の多いMさん。
目の疲れを感じていて、睡眠時の食いしばりも気になりだして来院されました。
姿勢をチェックしてみると巻き肩と頭の位置が前方にあり
後頭部に負担がかなりかかっていました。
施術後は姿勢が良くなり肩関節の可動域が増えていて
とても驚かされていました。
下半身、特にふくらはぎの硬さが顕著で
Mさんもビックリしていましたが、下半身の硬さが
首や肩などの症状の50%ほど影響がありますので
みなさんも肩こりなど上半身の症状の時は
下半身のストレッチをしてみてください😄
