こんにちは 今日も暑さが厳しいですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 草野球、ゴルフと連日体を動かし2日後に掃除の最中に軽いギックリ腰をされたAさん。 体の疲れが取れていない時に、掃除で長時間の前屈みの後の腰の感覚がおかしくなり 翌日、朝…

こんにちは 六月中に梅雨は明けそうですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 一年前より睡眠時に首痛ががあり痛み止めを常用していたTさん。 施術を始めて3か月が経ちました。 就寝時の首痛はなくなり首の可動域、左肩関節外転制限改善を目指していま…

こんにちは 今年の夏は早くきそうですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 お孫さんの面倒を週2回見ているMさん。 背中と肩のコリが強く来院されました。 体のチェックでは、肩の内巻きと円背が気になるのと、体幹の回旋が動きづらく 胸腰部の硬さが…

こんにちは 湿度が高くなってきましたね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 定期的に通われているAさん。 左上肢、左母指の痛みで来院されました。 体をチェックしてみると、左肩関節の外転制限がありました。 以前診ていた左股関節の可動制限が少し感…

こんにちは 日中の暑さは真夏なみですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 デスクワーク中心のお仕事をされているSさん。 お仕事がひと段落し腰の痛さとむくみが気になり来院されました。 体をチェックしてみると、右股関節の動きの悪さと 骨盤と腰椎…

こんにちは 暑さが増してますね つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 現代の都会での生活は、極端に体の動きが少なくなっています。 オフィスワーク中心や、職業の細分化により一定の動きの範囲でしか体を使うことがありません。 そのため体の中、脳の中で…

こんにちは 30度超えの日が続きます。水分の補給を意識していきましょう。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 定期的に調整で来院されているKさん。 屈伸時に右膝裏痛があり仕事でしゃがむ動作があるため気になる。 体をチェックしてみると、骨盤の前傾…

こんにちは 梅雨はどこに行ってしまったのでしょうか？ 夏ですね☀️ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 体にはいろんな軸が通っています。 体の重心軸。重心軸とは少し違う体軸。関節の動きの軸。 関節のアライメントが合わされて生まれる力の伝わる軸な…

こんにちは 今年の夏も暑くなりそうですね つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 股関節と肩関節は共に球関節で関節可動域が広くとても重要な関節です。 そして、動きの連動性も高く 肩関節と股関節の動きの硬さや症状が互い違いに出ることがあります。 右…

こんにちは 本日は、午後から梅雨モードですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 1カ月ぶりに来院されたSさん。 左鼠蹊部のピリピリした感じと股関節の動きの悪さで来院されました。 体をチェックしてみると、骨盤のバランスの崩れで足の長さの違いと…

こんにちは 梅雨入りましたが、雨模様ではないですね つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 里帰り中のOさん。 時々の右手の痺れと右膝の痛み全体的に右半身の不調で来院されました。 体をチェックしてみると、右股関節の可動制限と右肩甲骨周辺の緊張が気…

こんにちは 梅雨に入りましたね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 一年ぶり来院されたYさん。 体の歪みを気にして来院されました。 座ってみると骨盤の後傾が強く肩の内巻きが特に気になりました。 施術では、骨盤〜股関節を調整すると股関節の可動域…

こんにちは 日中は暑い日がありますね。熱中症にはくれぐれもお気をつけください。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 半年ぶりに日本に帰国されたMさん。 仕事の忙しさと風邪による咳で頭と肩のコリ感が強く帰国後すぐに来院されました。 昨日は時差ボ…

こんにちは 天気が良く気持ち良いですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 ◎呼吸について デスクワークや緊張状態が続いていたりすると呼吸が浅いことに気がつく瞬間がありませんか？ 固めた姿勢では呼吸に使う筋肉も体を固めて動きを制限してしまい…

こんにちは 本日は一日雨模様ですね。湿度は高いですが楽しんでいきましょう。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 久しぶり来院のNさん。 今回は、右の股関節が3日前より痛くなり来院されました。 妊娠されて安定期に入ったタイミングだったので妊娠と関…

こんにちは 今週は暑い日がありそうですね。 つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 ゴルフ、ランニング、筋トレと強度を上げてから腰痛を感じて来院されたHさん。 体をチェックしてみると 骨盤の歪み、下肢後面の緊張、肩関節の可動制限などバランスの崩れ…

こんにちは ここにきて寒い日があるなんて驚きですね‼️ つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 運動、トレーニングをされている方は以前より増えてきています。 身近にフィットネスやピラティス、ヨガのスタジオができたりと健康増進にとても良いことですね…