つなぐ接骨院の院長ブログ

つなぐ接骨院の情報や、身体のお悩みに対する改善策など発信しています!

骨折・捻挫・肉離れの治し方について🦴

だいぶ久しぶりの投稿になってしまいました💦

もう3月ですが、、今年も皆様のお身体を助けられますよう励んでまいります😊‼️

宜しくお願い致します🥺

       本日は!!

【骨折・捻挫・肉離れの治療について🦴】

       いきます!!

軽度の捻挫や肉離れなどの状況であれば、拘縮という痛めた箇所にでる硬さは強くなく安心なのですが、かなりガッツリ痛めてしまうと、

骨折はもちろんのこと、強い捻挫・肉離れの場合、約2週間〜4週間の固定が必要とされるケースがあります😣

この場合、僕の臨床経験上大切にしていることは、固定を強いられたとしても、動かしても大丈夫な関節を動かすこと、また直接患部に対して、触れる範囲で、マッサージをすること👋

です❗️そうする事によって固定が外れたあとのリハビリのやり易さと早期回復ができます😊

お気軽にお問い合わせ下さいね♪♪