あっっという間に10月もラストですね！！
症状についてのブログがだいーぶ久しぶりになってしまいました🥲
ダンス💃サッカー⚽️野球⚾️バスケ🏀卓球🏓スノーボード🏂ラクロス🥍etc
色々な競技の方々からお怪我や痛みの治療、パフォーマンス向上やメンテナンスなどのご依頼をいただき、いつも本当にありがとうございます☺️
治療をさせていただき、外側の筋肉がよく使われてしまっている状態であり、背骨と骨盤周囲(股関節含む)の筋肉がギコギコ、カチカチに固まっている状態になっている方が共通点として多いですね😖
基本的には痛みの箇所を中心に考えて、背骨・骨盤をベースに、関節を整え、筋肉をしっかり柔らかくするようにしっかりほぐし、それぞれの競技に合わせた怪我・痛みがでない身体づくりをします💆♂️💆♀️
また、ご本人様とお話をさせていただき、身体の使い方を一緒に確認させていただきます❗️
共通点はありますが、本当人間のお身体は十人十色ですね😊
これからの季節、どんどんお身体保温していきましょうね♪♪とくに、足首冷やさないように気をつけてくださいね！！
何かありましたら、お気軽にご相談くださいませ😌
