こんにちは。
梅雨入りしていますが、雨が少なく暑い日が続いていますね。
つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。
産後の骨盤矯正をどの時期に受けるのが良いかと
問い合わせを受けることがあります。
だいたいの目安として2ヶ月〜6ヶ月の間とお答えしています。
一度、大きくなった子宮も3ヶ月かけながら収縮します。
それに伴い骨盤も閉まっていきますが、
不良姿勢での授乳などの影響で骨盤の閉まり方が左右ズレてしまうことがあります。
放置しておくと慢性腰痛や股関節痛の原因になることもあるので
お気軽にご相談ください。
これから更に暑い時期に入ってきます。
上手に夏を乗り越えると冬も上手に過ごすことができるので、
いい汗をかいていきましょう‼️
