これからの時期、寒さが強くなってくるので、
筋肉が固まりやすく、血行が低下することによって、お怪我をしてしまたり、風邪をひいてしまう方が増えてきます(＞＜)
大切なことは、お身体のこりをしっかりほぐして、筋肉を柔らかくして、骨格の位置を整えるようにしておく事により、自律神経の働きが良くなり、身体の血流が良くなります😊
その結果、免疫力が高まり、風邪などもひきにくいお身体になります🥺✨
自分でできる、セルフケアとしては、股関節、肩甲骨周囲のストレッチ、足の裏をたけ踏みでも良いので、ほぐしておけると身体が温かくなってきますよ‼️
いつでもお問い合わせ下さい☺️🤲
6日(月)より、、
つなぐ接骨院2020年スタート致します😊‼️
今年も皆さまのお身体全力で治し、サポートいたします💪‼️
皆さまにとって、楽しく素晴らしい一年になりますように🌅✨
本年も宜しくお願い致します☺️🤲
本年も、たくさんの、患者様にご来院いただき、本当に有難うございます😊
お陰様で、2019年も無事に仕事納めができました☺️
2020年も皆さまのお身体を全力でサポートさせていただきます💪‼️
どうぞ良いお年をお迎えください🤲✨
ダンスをしていて、膝、足首、腰などのお怪我をしてしまい、ご来院下さる患者様がよくいます(>_<)
ダンスにも色々な種目がありますが、ステップ・ジャンプ、など、運動強度が高い動きのなかで、知らない間に、太ももの裏・内側、及びお尻の筋肉がうまく使えない状態が原因のために、その結果、膝や足首、腰のお怪我に繋がってしまっている方が多く感じます😨
当院では痛みが出ているところを中心に、うまく使えていない筋肉などの、こりをほぐす・関節の位置を整える、などのアプローチをして、
しっかりと再発しないよう治すことに力をいれています☺️💪
お気軽にお問い合わせ下さい😊
いよいよ今年もあともう少しですね！！
ご予約いただいております患者様、最後までしっかりサポートさせていただきます💪
また、いつもたくさんのお問い合わせ下さり、本当に有難うございます☺️
年末年始は12/31〜1/5までお休みをいただきます🙇♂️
宜しくお願い致します🤲
いよいよあと今年もあともう少しですね^_^
今季はいつにも増してお怪我をしてしまうかたが多い気がします😨
お怪我の治療をまかせていただき、改めてこのところ思うのですが、骨折・脱臼・捻挫・肉離れどの症状に対しても、早く治すのに大切なことは、どれだけ早く痛めてしまったところ及び周囲の関節・筋肉の硬さ(拘縮)を取り除いてあげるかがポイントとなるなと。。
当院では痛めてしまったところを中心に考えて、周囲の関節・筋肉にアプローチをして、大会や発表会に間に合うように、早く治す事に努めています！☺️
お気軽にお問い合わせ下さい😊
急な寒気の影響か、首〜背中にかけての痛みの症状でご来院くださる患者様が急増しております(>_<)
このような症状の場合、治し方は背骨と骨盤を診ながら治していき、首（頸椎）を整えます！
背中や腰から筋肉が連鎖してつながっていますので、そこをアプローチする事はとても大事なんです☺️
あとは首を動かすと痛みが出る方向や頸椎の動きを確認して、細かいところを治療していきます！！
問診した際に特筆して問題がなければ、
基本このような治療をする事でちゃんと治りますよー👍！
これからどんどん寒くなってきますので、良くお身体温めて、疲れを感じたら早めの就寝をしたり、ゆっくりお身体を休めるお時間をできたらつくって下さいね😊
