こんにちは つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 最近は寒暖差だったり、新しい環境のせいでしょうか急性症状の方が多いです。 疲れは緊張感に体が慣れた時にグッときますから お気をつけください。 【力を抜く】 筋肉でも、力を発揮するには まず力が抜け…
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