2023-01-13から1日間の記事一覧
こんにちは つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 寒い日が続いていますね。 足首などは冷やさないように工夫して過ごしてください♨️ 今日は、運動をする前なにをするかを考えていきたいと思います。 さあ、これから走るぞ‼︎♂️歩くぞ‼︎♂️スノボーするぞ‼︎…
こんにちは つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。 寒い日が続いていますね。 足首などは冷やさないように工夫して過ごしてください♨️ 今日は、運動をする前なにをするかを考えていきたいと思います。 さあ、これから走るぞ‼︎♂️歩くぞ‼︎♂️スノボーするぞ‼︎…