こんにちは😃
気温はちょうど良く気持ちが良いですね。
つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。
ストレッチで体勢を崩して左臀部を痛めたMさん。
歩くのもやっとで来院されました。
体をチェックしてみると、左右の股関節の動きの制限が少しあり骨盤の歪みも感じられました。
施術は、急性期ということもあり患部以外の調整をして様子を見ました。
昨日、2回目の来院時は痛みの割合は8割取れ
歩行時痛は無くなり出張にも行く事ができたとのこと。
しかし、歩行を改めてチェックしてみると左の足の運びはまだ本調子ではなく
大股で歩いてみると薄らと痛みを感じました。
施術は股関節と足首の調整を行い大股での歩きの痛さは無くなりました。
バランスを崩したりした時に不意に力が入りすぎると痛む原因になりますので
安定（ヨガマットなどで）を作ってから体を動かしてくださいね。
