こんにちは😃
桜🌸も東京では散り始めましたね。
散り始めが綺麗だなと感じます。
つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。
高校生のFさん。
ご家族、お友達に肩を触られて凄く凝ってると指摘されて来院されました。
ご本人は、肩こりの自覚がないとのことでしたが、
肩甲骨の位置が外側、上方に移動していて僧帽筋が持ち上がっていました。
肩の可動域を確認してみると両側ともに、
外転時「ガクッ」と動きの引っかかる箇所がある事がわかりました。
ご本人は知らなかったそうです。
施術後は外転時の引っかかりも取れスムーズに動き出し
巻き肩も修正されていました。
肩甲骨の動きが悪くならないためのホームケアを伝えさせていただきました。
高校生と言えども体が硬くなってくると動きのスムーズさがなくなってしまうので
ホームケアが大切になります、皆様も日常生活に組み込んでいけると良いですね。
