こんにちは😃
少しずつ気温が上がってきましたね。
つなぐ接骨院つなぐ鍼灸院の森田です。
先日、産後四ヶ月のママさんが来院されました。
少し手首が痛いとのこと、話を聞いてみると
赤ちゃんの首が座ってきたので、両手を赤ちゃんの脇に入れ抱きかかえることが多くなってきたのが
手首の痛みの理由かと考察しました。
しかし、そのシチュエーションはこれからも続きます。
どのようにしたら負担を減らすことができるかをお伝えさせていただきました。
体の使い方で、体幹部から赤ちゃんまでの距離が遠ければ
手首や腕に多くの負担がきます。
なるべくお互いの体を近づけて抱っこをすることで
日々の手首にかかる負担が少なくして楽しくコミュニケーションが取れるとgood
です。
