つなぐ接骨院ブログ

つなぐ接骨院の情報や、身体のお悩みに対する改善策など発信しています!

3月🌸

いよいよ3月に突入しましたね😊

これから桜🌸の時期、少しでも綺麗な景色をみて、ほっこりしたいですね☺️✨

これから温かくなるにつれて、上半身の症状が出やすくなってきます💦

気温が高くなるにつれて、血管も拡張されゆるみ、草木が伸びるようにエネルギーも上にあがり、その影響で眩暈や頭痛、首の痛み・コリの症状が出やすくなります🥲

もちろん施術にてお身体をリカバリーするのも良いですし、疲れが溜まっていたら早く寝る!ゆっくり家で過ごす!足湯する!水分を摂る!

などなどセルフケアしてみて下さい😎❗️

お身体のお悩みありましたら、お気軽にお問合せ下さいです^ ^♪

山口

背中の重要性について🦴

皆様いつも沢山のお問合せ本当にありがとうございます☺️✨

つなぐ接骨院の山口です^ ^

本日は背中の大切さについていきます💪🏻

デスクワーク、立ち仕事、などなど!!

背中の筋肉が良く頑張って下さり、お身体を支えてくれてるシチュエーションは本当に多いですね^_^

個人的には背中!お身体の後側が上手く、日常生活でも使えてる(ex.肩肘に力が無意識に限りなく力が入っていない→リラックスしている♪)

状態がとっても大切と思っております☺️

背中の筋肉・背骨が凝り硬っていると、首・腰にかかる負担が増えます😭!

その結果、首や腰、または肩などに症状を出してしまう原因、本当に多いです😂

当院での施術はもちろん基礎を大切に、自分達の臨床経験によるプラスαの経験値を取り入れた、施術をさせていただいております😊

お身体のお悩み、ご相談だけでももちろん大丈夫ですので、お気軽にお問合せくださいね🙆‍♂️!

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腰の痛みについて💆‍♂️💆‍♀️

いよいよ温かくなってくるかなぁ〜♪っと思わせる陽の雰囲気だなと思う今日この頃です♪

院長させていただいております山口です🥺

森田先生がblogにあげてくださった様に、季節の

変わり目は体調の変化が出やすいので、疲労を感じていれば、ゆっくり過ごしたり、睡眠を良くとって下さいね☺️♪

では!今回は腰の痛みについていきます‼️

腰部の痛みの症状の方が近頃また多くなっております∑(゚Д゚)

寒さやお仕事での疲労・身体の使い方などにより、背中かバキバキに凝り固まりその結果、腰に負担がかかり症状が出てしまったり、

左右股関節の位置が内側に入り過ぎてしまい、その結果、腰を固めて日常生活を過ごして、筋疲労が外に噴き出てしまい症状が出てしまったりetc

施術をさせていただいて、、、

やっぱりお身体(筋肉・靭帯・関節)が凝り硬まるのは本当良くないーー😵‍💫😵‍💫😵‍💫❗️っと、

改めて思いました🤣❗️

手技にて、筋肉を柔らかく、関節の位置を治し、お身体を整えて症状を改善する施術は、、やっぱり大切ですね^_^

また当院では、色々な症状にご対応させていただいておりますので、気になる症状ありましたら、お気軽にご相談くださいね🙆‍♂️f:id:tsunagu-sekkotsuin:20220223154134j:image

季節の変わり目

こんにちは!


スタッフの森田祐行です。

 

 

寒さ🥶がまだ続いていますが、日も長くなってきて春ももう少しですね。

 


これから季節気をつけていただくのは、寒暖の差による体調不良です。

今までの寒さの影響から筋肉が硬くなっているところに、春の暖かさが入ってくると今度は筋肉が緩みだします。

その筋肉の変化のギャップが大きいほど、身体に負担がかかってしまいます。

 

ギックリ腰や寝違えなど急性の症状が出やすい時期です。その状態はメンテナンスの時期に来ている信号なの無理をせず、大きな症状になる前につなぐ接骨院でサポートさせていただきます💪

 


お気軽にご相談ください😀

痛みを早く確実に治す🦴

早く!そして確実に治す!

ために臨床経験上で得た中で大切な指標があります💡!

その一つとしまして、痛みが出ているところより、離れた場所だったり、筋肉を動かす方向だったりとがあります☺️

 

例えばですが、

 

例①左肩や首の左に痛みがある場合、その対角線上にあたります、右の股関節。

例②左腰の痛みですと、右足首。

例③筋肉を動かす方向で痛みが和らぐ方向にお身体を誘導して整える。

 

などなど💡

まだまだ沢山あります😎

 

何かお困りありましたら、いつでもお気軽にお問い合わせ下さいです😊

筋肉のコリについて💪🏻

おはようございます☀!

まだ冷え込みは強いですが、2月下旬からはいよいよ温かくなってくるみたいですね^_^

リニューアル Openさせていただいてからの、この2週間、また沢山のお問い合わせをいただき、本当にありがとうございます🙌✨

初めての方やお久しぶりの方の治療にあたらさせていただき、

筋肉が硬まる→関節の動きが悪くなり→お身体がコリ硬まって、疲弊してしまう…

やはりこの流れが色々な症状を出させてしまう1番の原因と改めて個人的には思います😭💦

筋肉が硬まる原因は十人十色です🙌

色々とお話しを聞きながら当てはまる要因を考えて、つなぐ接骨院では、治療・サポートをさせていただいております😊

いつでもお気軽にお問い合わせ下さいね♪♩

新体制スタート😊

少しお時間経過してしまいましたが、、😂

この度、つなぐ接骨院は新たに‼️

⭐︎施術スタッフ2名・受付・事務スタッフ1名

⭐︎院内リニューアル

本当に心強いメンバーにお力添えをいただき、

新体制にてリニューアルOpenを2/4にさせていただきました☺️‼️

先日のblogに投稿してくださいました森田先生と受付・事務スタッフのゆきさんと共に明るく!!

力を合わせて!!皆様のお身体をサポートさせていただきます^ ^♩♩

いつでもお気軽にお問い合わせ下さいです😎

 

山口 

 

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