つなぐ接骨院ブログ

つなぐ接骨院の情報や、身体のお悩みに対する改善策など発信しています!

産後の骨盤矯正について🦴

今日はびっくりな寒さでしたね🤣みなさま大丈夫でしたでしょうか笑

本日は産後の骨盤矯正についていきたいと思います☺️!

今年にはいり、産後の骨盤矯正についてのお問い合わせをたくさんいただいております😌

産後ケアの目的として、痛みがある患者様を治すことはもちろんのこと、これから痛みの出ないお身体にする予防、尿漏れ・産後から疲れが抜けない、体型の回復などがあります!

また産後はホルモンバランスの変化もありますので、ケアをすることによって、いま症状がてていない方でも、上記にあげました症状を出ないように予防ができます😊

期間としましては、産後約2か月〜6か月の間で治療ができるとベストと思いますが、もちろん!痛みがある患者様には2か月前から症状に合わせて治療できますので、お気軽にお問い合わせ下さいです😊

当院での骨折の治し方について

直接、または間接的に強い外力が加わり、骨のつながりが途絶えてしまうことを骨折といいます。また、転位(骨のズレ)があると外見上、曲がったように受傷部位が変形したり、関節以外での場所で骨が動く異常可動性がみられます。

当院での治療法として、基本的には動かしても大丈夫な関節・筋肉に対してアプローチを施し、骨折した箇所に対して、超音波の治療器をあてていきます!!

そうする事により、骨折してしまった事による症状を総合的に早く治すよう励んでいます😊!

色々な症状や、各種スポーツによるお怪我に対して、しっかりと対応しておりますので、いつでもお気軽にお問い合わせ下さい☺️🤲

外反母趾の治療について

あっという間に3月になりましたね😂久しぶりの投稿になってしまいました💦

今回は外反母趾についていきます!!

足の親指が小指側に曲がって変形した状態をいいますが、骨の変形は成人をむかえてしまうと手術にて治さないと難しいですが、痛みは保存治療にて治せます😊👌

当院で大切にしていることは、股関節〜ふともも〜ふくろはぎ〜足首のバランスを整えて、ふくろはぎの内側の筋肉・すねの筋肉を中心に固まっている肉質を柔らかくして、外反母趾ようのテーピングを施し、安定感を患部にあたえて治します☺️✨

外反母趾の痛み、治りますよ😄‼️

お気軽にお問い合わせ下さい☺️

 

お怪我の治療をするにあたって!!

当院では、お怪我の治療をするにあたって、大切にしていることがあります。

それは、極力、部活や日々の運動、トレーニングを休ませずに、動かしながら、治すこと☺️です!!!

大会本番直前に痛めしまった、来週発表・合宿があるのに痛めてしまった時など、、お気軽にご相談下さい😊

 

ランナー膝(腸脛靭帯炎)について

この1週間でたて続けに、この症状の患者様がご来院されたので、、(><)

今回はランナー膝についていきます!!

膝に対して、曲げ伸ばしの外力が加わり、また身体のバランスが崩れている状態で、頻繁に膝に対して負荷がかかることにより、膝の外側に歩行痛・階段の上り下りの痛み・運動時の痛みが主な症状になります!

よくマラソンランナーの方に多く見られる症状なので、ランナー膝と呼ばれていますが、

バスケット🏀やバレエ🩰の方々にもみられます。

この症状、外側に症状がでるのですが、治すときに大切なことが、内側の筋肉にもしっかりアプローチして、身体のかたむきを整えてあげることが大切なんです(><)そして、必要であれば、テーピングで筋肉のバランスをとり、治します!!

外側に症状がでるからと言って、外側の筋肉だけをアプローチしても中々、痛みが去り難いことが多々あります💦

ランナー膝!ちゃんと治りますよ(^-^)/

当院では、早く確実に治し、早期の日常生活や部活動などができるよう励んでおります😊

何かありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい😌

靭帯損傷・肉離れを早く治すポイント

新年、1/6から診療を開始させていただき、この月末までの間、お怪我をしてしまった患者様が今年は特に多い1月となりました(><)

早く、そして確実に治すために大切な事として、触診をしていくと、受傷したところの痛みが軽減する方向があります。この痛みが軽減する方向を確認しすることは、すごく急性外傷を治すとき、とても大事になります>_<

当院では、痛みが軽減する、硬さが和らぐ方向で、

テーピングや包帯などで痛めた箇所を補助してあげることにより急性外傷(ケガ)を早く確実に治すよう励んでいます☺️

何かありましたら、お気軽にご相談下さい😊